Wellbeing pokolenia Z - jak zmieniają się aspiracje młodych ludzi i co mówi o tym socjologia?

Pojęcie dobrostanu przeszło w ostatnich latach głęboką transformację, stając się czymś więcej niż tylko modnym hasłem z obszaru hobbystycznego self-care. Dla najmłodszych uczestników rynku pracy i życia społecznego wellbeing stanowi zintegrowany system wartości, w którym zdrowie psychiczne, balans życiowy, poczucie sensu oraz etyczna spójność wyborów konsumenckich tworzą nierozerwalną całość. Powszechne stereotypy przypisujące tzw. zetkom powierzchowność czy roszczeniowość ustępują miejsca rzetelnym analizom socjologicznym. Dane pokazują, że mamy do czynienia z generacją wyjątkowo pragmatyczną, nastawioną na autentyczność i stawiającą własny dobrostan ponad bezrefleksyjny kult pracy.

Redefinicja priorytetów życiowych – pokolenie Z a zdrowie i samorozwój

Przekonanie, że wykształcenie, kariera w korporacji i stan konta stanowią jedyne miary sukcesu, zostało przez najmłodszą generację podważone. Z badania zrealizowanego w raporcie Gen Z o sobie i otaczającym ich świecie przygotowanym przez Uniwersytet SWPS i agencję They.pl wynika, że priorytetami dla Gen Z czy też tzw. zoomerów są:

• samorozwój (52%)
• relacje z przyjaciółmi (48%)
• zdrowie (45%)
• rodzina (38%).

Praca zawodowa znalazła się na samym końcu tej listy z wynikiem zaledwie 18%. Nie oznacza to jednak braku ambicji, lecz pragmatyczne przesunięcie akcentów. Aż 64% badanych deklaruje, że pracuje po to, aby się rozwijać, a nie wyłącznie po to, by pnąć się po szczeblach tradycyjnej drabiny awansów. Ponad połowa młodych ludzi przedkłada zachowanie równowagi work-life balance nad wysokie zarobki.

Współczesna socjologia zwraca uwagę na fakt, że pokolenie Z traktuje zdrowie w sposób holistyczny, w którym kondycja fizyczna jest ściśle połączona z dobrostanem psychicznym. Doświadczenie kryzysów gospodarczych, pandemii oraz niestabilności geopolitycznej sprawiło, że aż 94% badanych uważa dbanie o zdrowie psychiczne pracowników za kluczowy obowiązek pracodawcy.

Jednocześnie dane z raportu Pokolenie Z na rynku pracy Well.hr pokazują, że młodzi odczuwają lęk przed przyszłością i wypaleniem – 36% czuje wykończenie po pracy kilka razy w tygodniu, a 35% jest zmęczona jeszcze przed rozpoczęciem wykonywania obowiązków. Aby zrozumieć pełny wymiar tej postawy, warto przytoczyć głęboki insight, jaki przedstawiła w raporcie SWPS Anabella Živković:

— Jesteśmy pokoleniem świadomym, ale i praktycznym, angażujemy się w walkę o to, co dobre: prawa człowieka, ochronę środowiska czy równość społeczną. Wielu z nas interesuje się przedsiębiorczością i samorealizacją, a niektórzy przedstawiciele już w młodym wieku osiągają znaczące sukcesy w dziedzinie biznesu. Gen Z wykazuje także unikalne wzorce konsumpcji i preferencje zakupowe. Poszukujemy autentyczności, a nasze wybory mają wpływ na strategie marketingowe i działania marek – Anabella Živković, Uniwersytet SWPS.

Odporność na greenwashing i żądanie faktów – świadomy styl życia pod lupą

Świadomy styl życia najmłodszej grupy dorosłych bazuje na wyjątkowo wyczulonym krytycyzmie wobec przekazów marketingowych. Aż 45% badanych zetek uważa, że w przyszłości głównym wyzwaniem społecznym będzie zdefiniowanie tego, co jest prawdą, a co jedynie wytworem technologii czy manipulacji.

Młodzi konsumenci odrzucają powierzchowny zachwyt i sztucznie wykreowaną „fajność”. W raporcie „Gen Z o sobie” przygotowanym przez SWPS i They.pl ekspertki zauważają wprost:

— Co nas zastanowiło najbardziej? To, że poza „fajnością” młodzi potrzebują pragmatycznych informacji. I niech to będzie wskazówka dla nas, marketerów…

Deklaracje marek są przez nich natychmiast weryfikowane, a aż 49% badanych wprost dostrzega zjawisko greenwashingu w działaniach znanych firm. Ta potrzeba prawdy i konkretu przenika wszystkie sfery codzienności, tworząc spójny, świadomy styl życia. Przejawia się to w podejściu do zakupów, wyboru pracodawcy oraz codziennych decyzji żywieniowych. Pragmatyczne wymagania generacji Z obejmują:

• Transparentność informacyjną – aż 93% ankietowanych wymaga podawania kwot wynagrodzenia bezpośrednio w ogłoszeniach o pracę, a 85% odrzuca oferty bez podanych widełek finansowych.
• Poszukiwanie autentyczności w produktach – wybieranie marek, które nie ukrywają składu pod chemicznymi nazwami i oferują czytelne etykiety.
• Rzetelne podstawy merytoryczne – oczekiwanie twardych faktów zamiast emocjonalnych deklaracji bez pokrycia.
• Lokalność i odpowiedzialność – 27% Zetek kieruje się przy zakupach faktem, czy dany produkt powstaje w Polsce, a 23% zwraca uwagę na zasady fair trade.

Codzienne funkcjonowanie i wyzwania – zdrowe odżywianie jako styl życia

Dynamiczny rytm codzienności młodych ludzi wiąże się z koniecznością elastycznego godzenia wielu ról naraz. Z danych raportu Well.hr wynika, że aż 45% przedstawicieli tej generacji pracuje dla więcej niż jednego pracodawcy. To wynika często z chęci zachowania niezależności lub konieczności pokrycia wysokich kosztów utrzymania.

Łączenie nauki, pracy w kilku miejscach oraz pasji sprawia, że brakuje im czasu na tradycyjne przygotowywanie posiłków. W takim schemacie zdrowe odżywianie jako styl życia wymaga rozwiązań, które są jednocześnie pożywne, proste w składzie i praktyczne w transporcie. Młodzi nie chcą rezygnować ze zdrowia na rzecz pośpiechu, ale potrzebują żywności, która realnie wspiera ich organizm w intensywnym dniu.

W odpowiedzi na te wyzwania pojawia się wyraźny trend na organizację wsparcia w miejscu nauki i pracy. Aż 32% najmłodszych pracowników oczekuje od pracodawców inwestycji w opiekę medyczną i profilaktykę, a 24% chciałoby, aby firma pomagała im zdrowo się odżywiać, udostępniając wartościowe wartościowo posiłki lub przekąski.

Oczekiwanie to idealnie wpisuje się w definicję nowoczesnego wellbeingu pokolenia Z, w którym codzienne wybory żywieniowe chronią przed spadkami energii i hipoglikemią reaktywną. Młodzi świadomie odrzucają produkty oparte na rafinowanym cukrze i syropie glukozowym, szukając żywności funkcjonalnej, która oferuje wysoki indeks sytości oraz wsparcie dla układu trawiennego.

Strategia wellbeing pokolenia Z w praktyce – rola marki Frank&Oli

Analiza socjologiczna potrzeb pokolenia Z wyraźnie wskazuje, że wygrywają te koncepty rynkowe, które rezygnują z tanich chwytów na rzecz absolutnej transparentności i jakości. W ten wzorzec wpisuje się filozofia polskiej marki Frank&Oli, producenta zdrowych słodyczy.

Misja i wizja firmy stanowią odpowiedź na oczekiwania młodego pokolenia – Frank&Oli nie stara się być po prostu „fajną” marką, lecz dostarcza twardych, pragmatycznych argumentów w postaci czystej etykiety. W produktach tej marki nie ma miejsca na olej palmowy, dodatek cukru czy sztuczne ulepszacze smaku.

Wpisując się w wellness movement oraz rosnące zapotrzebowanie na funkcjonalność, przekąski Frank&Oli oferują składniki o udokumentowanym działaniu prozdrowotnym:

• Błonnik z korzenia cykorii (inulina) – pełni funkcję naturalnego prebiotyku wspierającego mikrobiotę jelitową i obniża ładunek glikemiczny posiłku.
• Hipoalergiczne białko grochu oraz koncentrat WPC 80 – dostarczają od 10 do 16 g pełnowartościowego białka, zapewniając sytość podczas intensywnej pracy czy nauki.
• Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe MCT z miąższu kokosowego – stanowią błyskawiczne, stabilne paliwo dla mózgu bez wywoływania skoków insuliny.
• Bezpieczeństwo gluten-free – gwarancja zawartości glutenu poniżej 20 ppm we wszystkich produktach odpowiada na rygorystyczne potrzeby osób z nietolerancjami pokarmowymi.

Wellbeing pokolenia Z - Podsumowanie

Współczesny wellbeing pokolenia Z to wielowymiarowa postawa życiowa bazująca na pragmatyzmie, poszukiwaniu prawdy i trosce o własny dobrostan psychofizyczny. Młodzi ludzie redefiniują pojęcie sukcesu, stawiając samorozwój, zdrowie i autentyczne relacje ponad schematy narzucane przez poprzednie generacje.

Od marek oraz pracodawców wymagają bezwzględnej transparentności, wiarygodności i wsparcia w codziennym funkcjonowaniu. W kontekście jedzenia, produkty o czystym składzie i wysokiej gęstości odżywczej, takie jak zdrowe ciastka, pasty orzechowe czy chipsy owocowe Frank&Oli, przestają być jedynie alternatywą dla tradycyjnych deserów, a stają się naturalnym partnerem w realizacji celów świadomego, zdrowego stylu życia.