Zdrowe przekąski do filmu – bez nich wieczór filmowy nie będzie udany!

Co jest dopełnieniem udanego seansu filmowego? Przekąski! Podjadanie w momentach akcji, grozy czy w oczekiwaniu na scenę kulminacyjną stało się już niemal kulturą oglądana filmów – bez względu na to, czy w kinie, czy w domowym zaciszu. Wbrew utartym schematom przekąski do filmu nie muszą obejmować chipsów i żelek. W niniejszym artykule przedstawimy zdrowe przekąski na wieczór filmowy, które z przyjemnością będą Ci towarzyszyć w każdej scenie! 

Przekąski na wieczór filmowy – upodobania i preferencje 

Każdy z nas jest inny i każdy ma własny gust. Nic zatem dziwnego, że część osób nie wyobraża sobie seansu filmowego bez słonego popcornu, a inni wolą jego karmelową odmianę. Trzeba jednak przyznać, że zarówno popcorn, jak i nachosy czy chipsy są może smaczne, ale na pewno nie wpływają korzystnie na nasze zdrowie i sylwetkę. Wraz z coraz większą świadomością społeczną na temat żywienia, możemy poszukiwać alternatyw. 

Niskokaloryczne przekąski do filmu być może kojarzą nam się z czymś „jałowym”, a wynika to z podprogowego, stereotypowego przekazu, że to, co zdrowe zazwyczaj jest niesmaczne. Warto jednak samemu sprawdzić możliwości i opcje, a nie polegać tylko na utartych opiniach. Co zatem mamy do wyboru? 

Fit przekąski do filmu – możliwości, które smakują 

Jeśli jesteśmy wielbicielami chrupania, to orzechy mogą wydawać się dobrą propozycją. Zawierają zdrowe tłuszcze, białko i składniki odżywcze, które korzystnie wpłyną na pracę naszego mózgu i serca. Możemy również niczym mieszkańcy Teksasu sięgnąć po małe korniszony, które wbrew pozorom mogą świetnie wpasować się w klimat wieczoru filmowego. Mieszkańcy Stanu nie wyobrażają sobie seansu kinowego, bez tej nietypowej (dla nas) przekąski. 

Ale na tym opcje się nie kończą. Jeśli poszukujemy przekąski do filmu na szybko, warto sięgnąć po jogurt i suszone owoce, które doskonale się ze sobą komponują. Dla wyrazistszego smaku i mniejszej ilości cukru, suszone owoce możemy zastąpić świeżymi. Dla smakoszy wytrwanych smaków polecane są pokrojone warzywa w postaci marchewki, papryki czy kalarepki z dodatkiem humusu lub innej warzywnej pasty.

A co w przypadku, gdy niechętnie patrzymy na powyższe propozycje, bo jesteśmy fanami słodyczy, czekolady i masła orzechowego? Fit przekąski do filmu nie muszą obejmować tylko warzyw, owoców czy orzechów. Śmiało możemy sięgnąć po słodkie ciasteczka, ale tylko te, które mogą pochwalić się swoim składem i jakością. Sprawdźmy zatem jakie mamy ciasteczkowe przekąski do oglądania filmu do dyspozycji! 

Dietetyczne przekąski do filmu – ciastko może być fit!

Jeśli pragniemy przygotować zdrowe przekąski na wieczór filmowy, warto rozejrzeć się za słodyczami, które mają małą zawartość cukru, kalorii i nie są napakowane zbędnymi ulepszaczami. Wydaje się niemożliwe? Ale jest jak najbardziej! Trzeba wiedzieć tylko, który z producentów przykłada wagę do jakości swoich produktów i nie jest ukierunkowany wyłącznie na zysk, ale również dobro swoich konsumentów. 

Świetnym przykładem może być marka Frank&Oli, której ciasteczka wyróżniają się na rynku niepowtarzalnym smakiem, konsystencją, składem i różnorodnością. Fani czekolady, bez problemu mogą rozkoszować się podczas oglądania smakiem miękkiego ciasteczka brownie, które jest pełne błonnika i nie zawiera cukru. 

Z kolei osoby będące na diecie keto, nie muszą się martwić, że w ich przypadku zabraknie seansowych przekąsek. Seria keto została stworzona z myślą o osobach ograniczających węglowodany, jednocześnie oferując bogatą linię smakową, która stale się powiększa. Obecnie możemy wypróbować smak sernika z białą czekoladą lub zadowolić się nutą masła orzechowego, lub kokosa.

Osoby, które regularnie ćwiczą, zapewne pilnują odpowiedniej diety bogatobiałkowej, dbając, by ich kondycja nie osłabła. Podczas relaksującego oglądania możemy wybrać dowolny smak z serii protein, gdzie uzupełnimy zapas białka. Oczywiście marka nie zapomina o klasycznych wariantach czy sezonowych wariacjach. Możemy dalej poczuć zimowo-świąteczny klimat delektując się ciastkiem z nutą jabłek i cynamonu lub imbiru. 

Bez względu na to, jaką zdrową przekąskę wybierzemy, pamiętajmy, by dopełniła chwili relaksu i pozostawiła nas ze smakową satysfakcją.