Czy sposób odżywiania może wspierać odporność na stres? Mikronawyki pod lupą
Bardzo często w odpowiedzi na stres dochodzi do powstawania nieprawidłowych schematów zachowań, w których jedzenie przestaje pełnić wyłącznie funkcję odżywczą, a staje się rodzajem mechanizmu obronnego.
Czytaj więcej