Bardzo często w odpowiedzi na stres dochodzi do powstawania nieprawidłowych schematów zachowań, w których jedzenie przestaje pełnić wyłącznie funkcję odżywczą, a staje się rodzajem mechanizmu obronnego.
Czytaj dalejDla najmłodszych uczestników rynku pracy i życia społecznego wellbeing stanowi zintegrowany system wartości, w którym zdrowie psychiczne, balans życiowy, poczucie sensu oraz etyczna spójność wyborów konsumenckich tworzą nierozerwalną całość.
Czytaj dalejHistoria wykorzystania ziaren kakaowca w celach prozdrowotnych sięga kilku tysięcy lat. W wierzeniach starożytnych Majów i Azteków kakao uznawane było za dar bogów zapewniający mądrość oraz uniwersalną wiedzę.
Czytaj dalejKształtowanie nawyków żywieniowych u najmłodszych to długofalowy proces, który bezpośrednio rzutuje na ich dorosłe decyzje i relację z jedzeniem. Zamiast wprowadzać restrykcyjne zakazy, które często przynoszą odwrotny skutek, warto wdrażać zdrowe podejście do jedzenia oparte na edukacji.
Czytaj dalejPistacje od lat kojarzą się z luksusem, wyjątkowym smakiem i wartościami odżywczymi. Teraz ich potencjał został zamknięty w formie wyjątkowych ciastek – miękkich, pełnych aromatu i... niepozostawiających wyrzutów sumienia.
>W świecie fit przekąsek masło orzechowe zajmuje szczególne miejsce. Naturalnie kremowe, intensywne w smaku i bogate w wartości odżywcze, stało się podstawą wielu zdrowszych wersji ciastek. Podpowiadamy, na co warto zwrócić uwagę.
>Migoczące światełka, dźwięk korka od szampana i odliczanie ostatnich sekund roku – sylwester to wyjątkowy wieczór, który zasługuje na równie wyjątkową oprawę kulinarną. Coraz więcej osób decyduje się na kameralne świętowanie w gronie przyjaciół lub rodziny.
>Gdy zapach cynamonu, goździków i pieczonych jabłek unosi się w domu, wiadomo jedno – nadchodzą Święta. Dla wielu z nas to nie tylko czas spotkań i odpoczynku, ale także moment, w którym pozwalamy sobie na więcej – również słodyczy.
>W supermarketach nie brakuje dziś regałów, a nawet całych działów ze zdrową żywnością. Tam na półkach można znaleźć dziesiątki, jeśli nie setki „eko” czy „fit” słodyczy. Oznaczone są chwytliwymi hasłami marketingowymi „light”, „low sugar”, „low fat”.
>Dieta oparta na produktach o niskim IG znajduje swoje miejsce nie tylko w leczeniu chorób przewlekłych, ale także w profilaktyce otyłości, insulinooporności, chorób sercowo-naczyniowych i zaburzeń metabolicznych.
>Idealnie skomponowane,
pełne bogactwa smaku i właściwości,
po prostu wyjątkowe.
